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社團法人中華民國瑜伽舞蹈養生協會
在職進修 - 全方位運動舞蹈訓練班第06期
課程內容:
  • 體適能促進
  • 有氧舞蹈教學
  • 彈力帶介紹
  • 徒手+彈力帶上肢肌力訓練
  • 彈力帶增肌訓練
  • 使用彈力帶增進身體柔軟度
  • 流行舞碼分段教學
  • 健身有氧舞步組合及練習
  • 尊巴健身舞蹈教學
  • 瑜珈墊放鬆動作
  • 健身舞蹈結合恰恰恰
  • 健身舞蹈結合倫巴
  • 綜合滑行運動組合
  • 瑜伽躺式+彈力帶伸展
訓練期間:
113年03月09日 ~ 113年06月22日
訓練時數:
42 小時
訓練費用:
政府補助:6,176元, 自行負擔:1,544元
就業方向:
報名地點:
新北市中和區建八路126號2樓
上課地點:
臺北市萬華區內江街89號(臺北護理健康大學城區部紅樓A棟1樓)
洽詢電話:
02-22253830
報名連結:
在職訓練網報名→由此進入
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