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社團法人中華民國瑜伽舞蹈養生協會
在職進修 - 舞蹈放鬆筋膜班第03期
課程內容:
  • 有氧基礎步練習
  • 肌肉解剖下肢
  • 仰臥姿肌力安排
  • 暖身準備
  • 主運動排列
  • 基礎步進階排列
  • 有氧強度安排
  • 音樂bpm計算
  • 排舞編排
  • 身體律動
  • 滾筒練習
  • 伸展練習
訓練期間:
113年03月27日 ~ 113年06月19日
訓練時數:
36 小時
訓練費用:
政府補助:5,296元, 自行負擔:1,324元
就業方向:
報名地點:
新北市中和區建八路126號2樓
上課地點:
嘉義市吳鳳南路94號(台灣中油人資處訓練所敬業樓4樓413教室)
洽詢電話:
02-22253830
報名連結:
在職訓練網報名→由此進入
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