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社團法人中華民國瑜伽舞蹈養生協會
在職進修 - 肚皮舞核心肌群控制訓練B班第06期
課程內容：
  • 肌力與肌耐力訓練
  • 肌群收縮控制技巧-臀 1/4circle
  • 肌群收縮控制技巧-hip多次擺動
  • 肌群收縮控制技巧-chi chi shimmy
  • 肌群收縮控制技巧-後8字臀(躺
  • 肌群收縮控制技巧-胯前胯側(下胯)
  • 肌群收縮控制技巧-踏併hip circle
  • 肌群收縮控制技巧-頓胯sway
  • 肌群收縮控制技巧-肩前後move
  • 肌群收縮控制技巧-walking undulation上折步行
  • 肌群收縮控制技巧-正位上胯
  • 肌群收縮控制技巧-蛇手
訓練期間：
 113年05月10日 ~ 113年07月26日
訓練時數：
 36 小時
訓練費用：
 政府補助：5,488元， 自行負擔：1,372元
就業方向：
報名地點：
 新北市中和區建八路126號2樓
上課地點：
 嘉義市吳鳳南路94號(台灣中油人資處訓練所敬業樓4樓413教室)
洽詢電話：
 02-22253830
報名連結：
 在職訓練網報名→由此進入
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